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【中國民族報】中央民族大學排球隊全力備戰沙排錦標賽
來源:中國民族報 陸瀟       發布時間:2019-08-21         編輯:李紅亮
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  新聞網訊 日前,中央民族大學排球隊聚集北京,全身心投入到沙排集訓當中。除男女排隊員外,體育學院院長張濤、曹丹老師、陸瀟老師、王磊老師也在烈日下與隊員們一同拼搏,全力備戰2019年8月20日在響沙灣舉行的第十五屆中國大學生沙灘排球錦標賽。


  備戰期間,教練員們針對隊員們制定了嚴謹周密的訓練計劃并適時安排休息,以達到最好的訓練效果。訓練中教練員與隊員們不畏高溫酷暑,不畏刮風下雨,努力克服各種困難。


  沙排有別于室內排球,不僅需要全面的個人技術,還需要更加強大的體能來作為支撐。對于運動員來說,嫻熟的技術固然重要,但良好的默契和堅強的意志品質也是必不可少的,這不僅是身體上的磨煉,更是心理上的考驗。教練員每日都會在訓練計劃中布置十組往返蛙跳和折返跑,一方面增強了隊員們的身體素質,另一方面更為鍛煉隊員們的意志品質和增強團隊凝聚力提供了契機。

  一分耕耘,一分收獲,運動員們表示:一定認真對待每一堂訓練課,積極配合教練員的訓練計劃,要堅持從難從嚴從實戰出發的訓練原則,希望比賽中能取得優異的成績。

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